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政治中心／綜合報導高雄市長韓國瑜承認九二共識，更直言兩岸應該「你儂我儂」，讓許多人難以認同其言論，沒想到14日高雄捷運PO出的圖片竟是下載自中國網站，挨酸「你儂我儂來真的！」結果今天又被抓包高市府主辦的國際馬拉松活動看板竟出現簡體字，引發網友熱烈討論。▲高雄市府主辦的國際馬拉松活動看板竟出現簡體字。（圖／翻攝自臉書）時代力量黨籍高雄市議員林于凱今（15日）在臉書上貼出一張「2019高雄MIZUNO國際馬拉松」的賽道路線指示板，上頭寫著「堅持就是『胜』利」，直接將繁體字的「勝」寫成了簡體字的「胜」。林于凱怒批，日前高雄燈會看板已出包連連，現在又出現簡體字，「現在市府的驗收品質到底是怎麼回事？螺絲該好好拴緊了吧！」由於韓國瑜先前受訪才表示要以2年時間全力推動中英文雙語環境，林于凱就諷刺，「韓市長推的雙語教學雙語城市，原來是簡體中文啊！」另外，焦糖哥哥陳嘉行也在文章下方留言酸說，「要人進來，當然要用官方指定字體。」更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典書店老闆拿這本書送她 蔡英文一看眼神死當場「綜藝摔」！蔡其昌陳其邁唱《倔強》 嘆高雄代言人「五月天變白冰冰」韓國瑜要合體謝龍介 最強村姑轟韓流「憑什麼來台南？」

作者為江蘇省淮陰師範學院政治系教師2019年1月25日，美國知名智庫傳統基金會（The Heritage Foundation）與華爾街日報（The Wall Street Journal）合作發表了「2019經濟自由度報告（2019 Index of Economic Freedom）」。在「2019經濟自由度報告」中，台灣在全球180個經濟體裡，從去年的排名第13名﹐躍升至今年的第10名，可謂表現亮眼。根據傳統基金會針對全世界經濟自由度進行連續25年的年度分析指出：經濟自由度的改善與經濟成長之間呈現正向關係。基於這樣的研究發現，讓人不禁好奇為何台灣的經濟自由指數上升，但是人民卻普遍覺得經濟如死水，甚至不進則退呢。這份研究世界經濟體經濟自由度的報告，主要評量的面向分為四大部分：法律制度、政府規模、監管效率、開放市場。而每一個大項又分為三個小項目。台灣在六個小項中表現良好（超過80分），這六項分別為財產權（85.4）、政府支出（90.6）、財政健全（91.6）、商業自由（93.2）、貨幣自由（84.4）、貿易自由（87.0）。最值得一提的是，台灣在政府管制的三個小項中，兩個項目（政府支出與財政健全）均獲得90以上的高分，這也是台灣在四大項中表現最優秀的部分。然而在開放市場部分，則是表現相對較差，除貿易自由獲得87分外，投資自由與金融自由均僅獲得60分。報告中顯示，台灣在農產品方面仍有一些額外的進口限制，而投資與金融自由度則相較去年沒有明顯變化。而台灣之所以能夠上升3個位置，勞基法的修正被視為是最重要的因素。國發會在日前則表示，因為調整勞動條件以兼顧勞資雙方權益，促使勞動市場彈性提升，因此台灣在「勞動自由」項目的評比大幅進步6分。傳統基金會的幾位重要成員於1月31日在台北參與了由中華經濟研究院所舉辦的「2019經濟自由度報告」研討會。會中，傳統基金會貿易暨經濟研究中心主任Terry Miller強調，25年來累積的資料顯示，經濟自由度與經濟繁榮是正相關的關係。「當經濟自由成長，全球經濟提升且貧窮人口減少」，而且經濟自由也與經濟成長、教育、健康、環境保護，甚至是與聯合國的人類發展與社會進步指數都呈正向關係。然而，台灣民眾或許會想問：為何我們沒有感受到經濟自由提高所應帶來的經濟更繁榮？其實，一度筆者也想提問，但在細看了這份報告所採用的分析細項與設計後，發覺其實癥結就在於指標設定問題。台灣的排名上升，主要是在12個小項中的7個項目中有所進步。但這7項與台灣人民收入並不全然有直接的正向關係。傳統基金會的經濟自由度研究主要是針對全球各經濟體綜合性的自由情況，但由於指標設定了4大面向，共計12個小項，因此會產生比重問題，導致經濟自由度上升不必然等於人民收入提高。故而形成台灣此次經濟自由度評分提高，但台灣人民卻無感，甚至會覺得台灣經濟力下滑的奇特現象。不過，若細看台灣表現較差的幾個項目，其實也何嘗不是台灣提高未來經濟力的重要路徑：勞動自由、投資自由，金融自由。因此，就如同研討會中傳統基金會資深政策分析師Anthony Kim所說，台灣其實可以更進一步加強上述三指標的表現，例如研究如何讓不適應市場的公司能順利退場，以及金融方面在授信上的設計是否能進一步鬆綁。此外，台灣也可以藉由加強經商自由度以及其他相關經濟自由指數的表現來提高整體排名。總而言之，藉由這次台灣經濟自由度排名上升現象，除了欣喜台灣經濟自由化方面的努力已獲國際肯定外，更應該關注的是如何在經濟自由提高的同時，也能讓台灣民眾感受到台灣經濟更為繁榮、實質收入能有感地增加！這恐怕才是台灣民眾最想見到的經濟自由度上升所帶來的最大益處。更多論壇文章 外國友：親愛的台灣人 別再和我說英文了 華航機師罷工爲何難得公眾支持？ 川金二會，一場各取所需的會面 去掉「韓流」效應後的2020藍綠票盤估算 「全民調」或「不全民調」就能贏得2020？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】前進LPGA之路的Symetra Tour（辛梅塔巡迴賽），日前公佈2019年行程表，總計共安排了二十四場比賽，創下史上新高紀錄，另外在總獎金規模也首度突破四百萬美元的關卡。相較於2013年球季只有十五場比賽，總獎金一百六十二萬美元，這個LPGA的次級巡迴巡賽逐年成長，接下來安排的比賽為二十、二十三、二十三、二十二和二十一場，獎金則為二百二十五萬、二百四十二、三百一十二萬五千、二百九十五萬和二百九十九萬美元。「辛巡賽持續穩定成長，提供更多的比賽機會給來自世界各地的選手，她們都是為前進LPGA而戰。」辛巡賽商務總監Mike Nichols（麥克•尼可斯）說道：「除了爭取更多的獎金，我們也持續努力升級球場，幫助畢業選手提前適應未來征戰LPGA的場地。」2019年共有六場比賽突破二十萬美元，比去年多了兩場，其中五月二十三至二十六日那一週，位於阿拉巴馬州的Robert Trent Jones Golf Trail（瓊斯高爾夫足跡）系列球場中的Grand National（大國家球場），將進行史上首場三十萬美元級的辛巡賽，目前名稱未定。至於新球季預計在三月七日由SKYiGOLF Championship（天空高爾夫錦標賽）揭開序幕，總獎金為二十五萬美元，最後在十月六日由Symetra Tour Championship（辛梅塔巡迴錦標賽）劃下句點，總獎金為二十二萬五千美元。根據辛巡賽，今年總共有來自四十五個國家，超過三百四十位會員角逐十席LPGA資格，包括我國選手程思嘉和李旻，參賽排位分別為三十四和一百零四。

草根影響力新視野  吳娟瑜媽媽最容易被兒女欺負嗎？聽到這個問題，不少媽媽感同身受，也面露無奈，不知道原因從何而起？是媽媽年輕沒有教養經驗？是媽媽注重兒童人權而輕聲細語？還是，孩子看準媽媽的弱點而肆意放縱？小女娃說bye──bye！親子餐廳裡，一位年輕媽媽還沒動到自己的碗盤，兩歲多小女娃每吃一口，就故意噴出飯粒。恨不得動粗的媽媽忍住了手掌，接著就聽到惱人的責備：「哎呀！她不吃，妳就別餵了。」是爸爸接手。「走！」爸爸把小女娃從座椅抱起，又說：「媽媽壞壞，我們出去玩。」完全沒有請教，沒有商量，丟下錯愕的年輕媽媽，只見她坐在原位，對著同桌的公婆尷尬地笑著。接著，聽到搭摟在爸爸肩上的小女娃對她熱情地招手，並且說：「bye－bye！」類似這種家庭的互動比比皆是，看似和諧美滿，其實暗潮洶湧。夫妻的矛盾不知不覺中正在影響孩子成長中的人格、性情和前途，其中包括孩子是否盡責？是否孝順？是否樂意溝通？是否欲挫欲勇？當然，和今天的主題「會不會去欺負媽媽」也是息息相關的。家庭動力學千萬不要以為孩子小、看不懂，沒關係。夫妻需要弄懂──家庭的人際關係正在組合家庭動力學。一個家庭裡的夫妻互動是流暢？是阻塞？是平行關係？還是上下關係？都在影響家庭中每位成員的意識型態、身心狀態，以及生涯發展等。「男強女弱」的夫妻關係，一向是子女欺負媽媽的源頭。只要爸爸從七大元素仗勢欺人，那麼媽媽被欺負的機率就節節上升。家庭夫妻互動裡，有那七大元素正影響孩子對媽媽的態度呢？第一：家庭元素（丈夫家庭社經地位強）第二：教育元素（丈夫教育程度高，自視高人一等）第三：經濟元素（丈夫收入高，自視為經濟主要來源者）第四：健康元素（丈夫生龍活虎，無法體諒妻子勞累辛苦）第五：體型元素（丈夫身型高壯，常高高在上）第六：聲音元素（丈夫嗓門大，常以聲量宣誓主權）第七：修養元素（丈夫若修養不夠，無法尊重妻子的意見和感受。）其中，第七項元素最為關鍵，也有不少新好男士儘管各方面外在條件都贏過妻子，但是注重內在修為，欣賞妻子諸多性格優點、看重妻子多才多藝，因此在家庭動力關係上不分高低、不分你我，就是相輔相成，尊重為要。媽媽自保之道兒女在父母互相尊重、良性溝通的家庭中成長，當然就不會出現對媽媽視若無睹，又頤指氣使的態度。曾經有位媽媽哭喪著臉來傾訴，她問：「青春期的兩個兒子為什麼常對我罵三字經？」細問之下，原來兩個兒子從小看到爸爸對媽媽口出惡言、絕無尊重，耳濡目染之餘，仗勢長大了而依樣畫葫蘆，唉！這樣一代傳一代，何年何月何時了啊？媽媽若要做到不被兒女欺負，結婚前的慎選男人是必要的自知之明。結婚後則且行且走，一發現有不被尊重的言行舉止，需儘速溝通點明，千萬別讓姑息遮蔽了老公成長的機會，也千萬不要隱忍而阻礙兒女學習尊重媽媽更多草根影響力文章

【早安健康／張承宇報導】酪梨被稱為「森林中的奶油」，其高脂低糖的特性，也讓他成為近年風行的「生酮飲食」的寵兒。而其實，酪梨中還含有不少對抗癌有幫助的營養成分，最新研究指出，酪梨中的脂肪酸，竟能抑制癌細胞增殖！ 酪梨中的脂肪酸、維生素E、兒茶酸可能具備抗癌效果 2018年11月15日發表於期刊《科學報告（Scientific Reports）》中，由日本、美國、加拿大多名學者共同進行的研究發現，酪梨可能有抗癌的效果。該實驗指出，酪梨中「avocatin B」是一種奇數碳脂肪酸，和偶數碳脂肪酸存在競合關係，能夠阻礙白血病癌細胞的脂肪酸代謝、抑制癌細胞增殖，且副作用極少，而且能和白血病化療用藥並用。 研究小組推測，由於部分脂肪酸中存在著豐富的癌細胞能量來源，而avocatin B能夠阻礙脂肪酸代謝，可能進而達到阻礙癌細胞能量代謝的效果。 日本一般社團法人茨城縣醫療中心資訊也指出，酪梨中富含的維生素E具備抗氧化作用，能幫助預防癌症，「兒茶酸（protocatechuic acid）」也有抑制癌細胞增殖的效果。 酪梨直接切片食用、每天半顆較健康 日本暢銷書籍《營養不流失的食材調理祕訣》的監修者、東京慈恵會醫科大學附屬醫院營養部課長濱裕宣表示，酪梨的多種營養，維生素E、B群、C、鉀容易因為加熱而大量流失，建議直接切片食用，或是混入生菜沙拉之中，能保留更多營養。 不過日本管理營養士、酪梨料理研究加綠川鮎香也提醒，一般水果的脂質只有0.1～0.5％，酪梨卻高達20％，也因此熱量比起其他水果要高出不少，雖然酪梨中的脂肪是良好健康的脂肪，能幫助抑制壞膽固醇、預防動脈硬化，但如果天天吃酪梨，一天以1／2顆為宜，經常吃卻沒有每天吃的話，一天可以吃1整顆也沒有關係。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

[新頭殼newtalk] 前空軍士兵江國慶遭槍決冤死，國防部補償江家新台幣1億300多萬元，並轉向前國防部長陳肇敏及其他辦案人員求償，而去年8月高等法院此判決其中5人共應賠償5957萬元，而陳肇敏及前空軍總部反情報隊上校柯仲慶則應判賠1474萬元，今日最高法院裁定駁回上訴，全案定讞。陳肇敏等4人上訴到最高法院，並主張案發期間於民國85年，軍方的求償請求權的時效已消滅，且江國慶案經過空軍作戰司令部判決，國防部覆判，都是以軍事檢察官所呈全部證物認定江國慶涉案，還自白與江國慶判處死刑無關，可是最高法院認為陳肇敏等人辯詞不可採。依據判決結果，陳肇敏賠償1474萬714元，前軍法室主任曹嘉生賠償859萬8750元，柯仲慶賠償1474萬714元，前反情報隊組員何祖耀賠償859萬8750元，連同一審確定的反情報成員李植仁繼承人賠償1289萬餘元，全案僅軍事檢察官黃瑞鵬被認定免責，不必賠償。本件求償案，國防部一至三審均勝訴，創下政府機關向被害人付出國賠金後，轉而向前任首長求償勝訴的首例。延伸閱讀：銓敘部從優撫恤罹難蘭嶼護理師 蘇貞昌：立刻修正 我覺得非常好華航罷工立委批政府神隱 蘇貞昌駁：第一時間就成立應變團隊

（中央社記者姜遠珍首爾15日專電）韓國銀行（相當於中央銀行）今天發布的初步核實資料顯示，2018年國際收支經常帳順差規模為764.1億美元，經常收支自1998年以來連續21年保持順差。南韓聯合新聞通訊社指出，2018年12月南韓國際收支經常帳專案實現順差48.2億美元，連續80個月保持順差。2018年經常帳順差比2017年增加11.8億美元，貨物貿易收支順差為1118.7億美元，創下2014年以來最低紀錄。貨物出口增加7.8%，創下歷史新高，但低於10%的貨物進口增幅。資料顯示，服務專案出現297.4億美元逆差，創下歷史第二高紀錄。其中，旅遊專案和運輸專案逆差分別為166.5億美元和43.7億美元，均為歷史第二高水準。韓國銀行分析指出，2017年受「部署薩德反飛彈系統」影響，訪韓中國遊客減少，去年有所回升，但是未能恢復此前水準。金融帳戶淨資產增加704.9億美元。南韓對外直接投資增加389.2億美元，外國人對南韓投資增加144.8億美元。南韓國人對海外證券市場的投資增加649.9億美元，外國人對南韓證券市場的投資增加211.1億美元。金融衍生產品減少13.1億美元。報導指出，2018年12月國際收支經常帳順差規模為48.2億美元，連續80個月保持順差，但順差額為去年4月以來的最低水準。貨物貿易收支順差為65.3億美元，創下自2018年2月以來的新低。韓國銀行對此分析指出，半導體、石油製品等主力產品價格下降，且對中國出口減少，考慮到去年9月開工日數減少的情況，實際上貨物出口自2016年10月以來首次減少。服務專案出現19.5億美元逆差。金融帳戶淨資產增加54.4億美元。南韓國人對外投資增加32.7億美元，外國人對南韓投資增加18.6億美元。南韓國人對海外證券市場的投資增加55.5億美元，外國人對南韓證券市場的投資減少15.6億美元。金融衍生產品增加1.4億美元。（編輯：陳永昌）1080215

記者蕭保祥／屏東報導韓國職棒（KBO）樂天巨人目前在高雄首階段春訓，20日開始與中華職棒（CPBL）4球團輪番交流賽，新監督楊相汶15日告訴隨行媒體《SPOTV NEWS》，4場先發投手分別為Brooks Raley、金元中、張視喚與尹聖彬。▲統一獅打春訓紅白戰。（圖／記者蕭保祥攝影）20日與富邦悍將比賽先發為王牌左投Raley，2018年是他在樂天巨人第4個球季，戰績為11勝13敗、防禦率4.74，特別左、右打數據很有差距，面對左打被打擊率只有1成72，右打則為3成06。21日在嘉義太保球場與Lamigo比賽則是25歲白高帥哥金元中，去年戰績8勝7敗、防禦率6.94，192公分加上超過145公里速球，直球相當有威力，但145又1/3局出現高達77個保送。23日在台南面對統一獅，釜山巨人推出31歲投手張視喚先發，他是2017年世界棒球經典賽（WBC）韓國隊成員，職業生涯主要擔任牛棚投手，特色是速球。▲李大浩是樂天巨人頭號球星。（資料照／記者王怡翔攝影）24日與中信兄弟在屏東鹽埔中信園區球場交流賽，樂天推出19歲右投尹聖彬先發，他是2017年1次指名超級新人，簽約金為4億5000萬韓元（約合新台幣1328萬元），菜鳥球季就在一軍登板18場，尹聖彬身高有197公分。韓國民法規定滿19歲為成年。楊相汶也表示，與中職4場比賽先發投手不會投太多，大概都是2局。對於楊相汶來說，面對中職比賽都有熟悉面孔，富邦新外國人投手Henry Sosa與桃猿Radhames Liz（李茲）都打過LG雙子，楊相汶2014到17年為LG監督。更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈？心不甘情不願的「被」徴召？不太像春訓交流賽 樂天監督：感覺中職想贏

健康的減重法，其實可以瘦的很健康，通常這種減重法跟飲食模式有關係。執業營養師鄭秀英昨日表示，民眾只有改變飲食模式，配合規律運動消耗熱量，體重才能跟著改變，否則都只能治標而不能治本，甚至於恢復正常飲食，就算已經瘦下來還是又會胖回去，而且還會胖的很快，因此，保有正確減重觀算是關鍵的一環，錯誤減重觀最後只會白忙一場。鄭秀英強調，健康的減重法應從控制飲食、規律運動加以著手，熱量攝取上男女有別，就以男性為例，假設男性體重為六十三公斤，身高為一百七十公分，每天所需攝取熱量約為一千九百大卡，飲食模式應為減少攝取三百大卡熱量，以及規律運動消耗三百大卡熱量。再以女生為例，假設女性體重為五十五公斤，身高為一五五公分，每天所需攝取熱量約為一千六百大卡，飲食模式應為減少攝取三百大卡熱量，以及規律運動消耗三百大卡熱量。有些減重的人常吃水煮蛋，以為這樣就可不用吃下油脂，其實並不然，雖然水煮蛋沒有經過煎炒，但是雞蛋裡面的蛋黃也有油脂成分，大約有五公克左右，因此，當減重的人吃雞蛋的時候，可以多吃蛋白少吃蛋黃。民眾想減重就要對症下藥，應先把自己的問題找出來，這樣才能夠瘦的自然、瘦的健康，但是飲食原則應注意，像是民眾想吃乾麵的時候，這時乾麵可以改成陽春麵，吃麵不喝湯，因為乾麵所用醬料含有較多熱量；喝湯最好喝清湯，濃湯經過勾芡熱量也會跟著增加。

國際中心／綜合報導年齡相差過大的「爺孫戀」通常都不被外人看好，越南一名高齡80歲的老翁特朗（Nguyen Huu Trong）遇見了27歲的索安（Dinh Thi Thoan），兩人相戀不久就決定步入禮堂，當時就在越南掀起轟動、無數人唱衰，如今12年過去，媒體也公開了這對爺孫戀的現況。▲「爺孫戀」婚後過了12年，兩人還是很幸福。（圖／翻攝自Eva.vn）根據越媒「Eva.vn」報導，特朗在過去曾有過3段婚姻，但索安不顧外界眼光、決意要與相差53歲的愛人結婚，這段爺孫戀曝光後造成了轟動，不少人唱衰和嘲諷他們，如今距離那場婚禮已過了12年，這對「爺孫戀」夫妻還是過得幸福又美滿，膝下育有一對兒女，高齡92歲的特朗經營著一家有機農場，儘管年事已高但身體仍相當硬朗，在家還會幫忙妻子煮飯及洗碗，特朗認為幫助妻子做家務是作為丈夫的責任。▲特朗在家會幫忙妻子煮飯。（圖／翻攝自Eva.vn）特朗表示，維持長久幸福的秘訣就是「禮讓」，即使夫妻倆也會為了小事產生矛盾，但他們幾乎不吵架，會理性傾聽彼此意見，最後各退一步達成共識。又因為特朗年事已高，為了健康著想，他每天早上花會30分鐘鍛鍊身體，而為了維繫家庭和諧，他會特意在晚上花1個小時陪伴孩子，夫妻倆也會在睡前談心聊天，這或許就是兩人感情能歷久不衰的訣竅。▲一家四口過得幸福美滿。 （圖／翻攝自Eva.vn）索安受訪時害羞表示，雖然兩人已經結婚12年，但特朗仍如一如往常的體貼、負責，兩人的生活就像熱戀期一樣，而且丈夫會記住每一次的結婚紀念日或生日，在下班後替她做最愛吃的料理，甚至在花園種她最愛的花。索安也回億當初生二胎時的狀況，當時她感到忐忑又憂心，但丈夫卻給予了滿滿的安全感，也讓她確信這段婚姻絕對是正確的決定。更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典醫學生性侵6歲女童！法官憂「定罪就不能當牙醫」改判無罪扯！粗心爸誤把「蟑螂藥」當鈣粉…害幼女心臟肝腎都傷了影／他花339萬元獵殺奇獸！美漁獵局認定合法還「鼓勵」